El demoledor entrenamiento de espalda de Rafa Mora
En Todo Culturismo os mostramos el demoledor entrenamiento de espalda de Rafa Mora que ha realizado como parte de un vídeo promocional para la marca de suplementos deportivos Ultimate …
Categoría: Espalda
5 ejercicios para una espalda masiva
Construir una espalda masiva está a tu alcance si haces los ejercicios adecuados. En Todo Culturismo te enseñamos cuáles son los 5 mejores ejercicios para una espalda masiva.
Peso muerto, errores a evitar
Si sientes que tienes una postura rara mientras haces peso muerto o sientes dolor de espalda después del entrenamiento, es posible que estés cometiendo alguno de los errores más …